Příspěvky autora Dita - JogaDi

Raw slané krekry… mňam

ingredience: lněná semínka 400 g slunečnicová semínka loupaná 200 g pohanka loupaná 200 g Tamari sojová omáčka 100 ml (neobsahuje glutamáty, umělá barviva, umělá sladidla) olivy nakládané černé nebo zelené dle chuti eventuálně česnek a cibule dle chuti koření (mořská sůl, římský kmín, bazalka, oregáno, petržel, italské koření, provensálské koření) dle chuti postup: Namočte všechny…

Číst dále

Raw Vánoční cukroví – Kakaové kuličky s datlemi obalené ve skořici

ingredience: 1/4 šálku mandlí 1/6 šálku kešu sušené vypeckované datle 1/8 šálku sušeného kokosu 1,5 lžíce raw kakaa 1/8 lžíce agáve sirupu (nebo medu) 1/4 lžíce kokosového oleje 1/8 lžičky vanilkového extraktu skořice v prášku na obalení postup: Namočíme kešu ořechy do vodu asi na 2-3 hodiny. Poté namočte i datle na 5 minut. Rozmixujte…

Číst dále